Sunday 14 February 2016

SAYA SEORANG JURURAWAT

Gambar dari Google

Assalamualaikum semua. Bertemu lagi kita di entri kali ini.

Dulu semasa di sekolah rendah, guru kelas saya akan bertanya tiga cita-cita kepada murid-murid untuk di isi dalam satu borang. Saya juga tidak terkecuali. Bila dikenang-kenang memang terasa lucu. Mana tidaknya, ada yang nak jadi peguam lah, ada juga yang nak jadi doktor. Bermacam-macam cita-cita yang di tulis oleh cikgu dalam borang tersebut. Maklumlah, masa cikgu bertanya tentang cita-cita, apa yang kita tahu hanyalah jenis pekerjaan tanpa mengetahui hakikat sebenar pekerjaan itu.

Namun saya merasa seronok, kerana salah satu cita-cita saya telah tercapai iaitu menjadi seorang jururawat. Apa yang menjadi pegangan saya pada masa itu ialah, jika saya tidak mampu menjadi seorang doktor, saya mesti menjadi seorang jururawat. Tapi ada juga masanya, bila tengok cikgu, rasa macam nak jadi cikgu. Bila tengok drama orang kerja di pejabat, rasa macam nak kerja di pejabat pula. Itulah zaman kanak-kanak, masih belum faham maksud cita-cita yang sebenar.

Setelah tiga tahun menghabiskan pengajian Diploma Kejururawatan di Kolej Kejururawatan Pantai, saya pun menjadi jururawat pada usia seawal 20 tahun. Maklumlah, saya mula belajar sebaik tamat SPM. Masa tu terasa beruntung sangat, sebab kawan-kawan lain yang belajar di universiti masih lagi belum habis belajar. Sedangkan saya dah boleh belanja duit gaji sendiri.

Masa tu, gaji saya hanya rm950 sahaja, tetapi terasa mewah sangat dan puas dengan hasil titik peluh sendiri. Dapat juga bagi mak sedikit duit belanja. Memang rasa seronok sangat. Itu baru gaji pokok, belum lagi termasuk elaun kerja malam dan elaun lain. Kalau kerja keras boleh dapat sampai rm1500. Bila shift kerja petang, saya akan bekerja di sebuah klinik, empat jam rm50. Memang waktu tu jiwa kuat, kerja pun kadang-kadang buat "double shif ". Kerja shif pagi dan petang sekali. Kadang-kadang tu siap buat "private nursing" lagi. Memang waktu tu saya kerja keras untuk cari duit lebih.

Bukan setakat itu sahaja, selepas setahun setengah bekerja saya sambung pengajian dalam peringkat ijazah. Masa itu, Kolej Kejururawatan Pantai ada buat kerjasama dengan Universiti Curtin untuk Ijazah Kejururawatan. Malangnya, saya tak sempat habiskan ijazah pada waktu itu. Kengkangan masa dan wang ringgit menjadi faktor saya semakin tertekan dan tidak mampu untuk meneruskan pengajian. Namun, saya tebus kekecewaan itu dengan menyambung penyajian dalam Pos Basik Onkologi di Hospital Besar Kuala Lumpur selama 6 bulan.

Selesai pengajian pos basik, saya telah di tempatkan di bahagian Penjagaan Pesakit Kanser. Waktu ni seronok sangat kerana di unit "Chemo Day Care" saya tidak perlu kerja shif lagi. Kerja waktu pejabat. Memang seronok sangat. Namun pengalaman menjaga pesakit-pesakit kanser telah banyak mengajar saya tentang kehidupan. Saya banyak belajar erti sabar dan cuba memahami jiwa pesakit kanser. Pada waktu inilah saya telah mengenali beberapa pesakit kanser yang telah mengajar saya untuk tidak berputus asa dalam kehidupan. Ada salah seorang pesakit yang menghabiskan pengajian peringkat Master semasa dalam rawatan kimoterapi. 

Kenangan bekerja sebagai jururawat selama 10 tahun tidak mungkin saya lupakan. Ia benar-benar mengajar saya tentang kesabaran dan tabah dalam kehidupan. Pengalaman ini telah banyak mengubah sikap dan pemikiran saya. Sungguh ia adalah kenangan yang paling manis dan indah untuk dikenang. Nanti saya akan share lagi di entri akan datang ye.

LATIH DIRI MENJADI LEBIH TENANG DAN POSITIF

Gambar dari Google
Assalamualaikum semua.

Hari ini saya suka sangat nak berkongsi bagaimana saya melatih diri saya supaya sentiasa tenang dan positif ketika menghadapi cabaran.

Saya adalah seorang yang sentiasa suka belajar, sentiasa cari ilmu dan sangat minat membaca. Namun semasa di usia remaja dan sekitar usia 20 an, saya seorang yang tidak sabar dan tidak boleh tahan dengan perkara-perkara yang remeh. Akibatnya saya sering marah-marah dan tidak boleh menerima kelemahan orang lain. Saya juga tidak pandai mengawal diri, terutamanya tingkah laku dan emosi saya. Sehinggakan orang pasti tahu jika saya marah atau tidak sukakan sesuatu.

Namun, bila usia semakin meningkat, saya mula menilai diri saya sendiri. Saya sering tertanya-tanya tentang sikap dan cara pemikiran saya. Saya mula muhasabah dan berfikir dengan mendalam bagaimana saya perlu memperbaiki diri saya. Saya tidak mahu menyalahkan orang lain atau persekitaran saya. Saya mula mencari bahan-bahan bacaan motivasi. Saya mencari pelbagai produk spa untuk saya guna di rumah. Saya juga mula mengasingkan sedikit wang dari gaji saya sebagai ganjaran untuk diri saya sendiri. Saya mula sedikit-demi sedikit membeli barang-barang untuk keselesaan saya, contohnya seperti bantal kekabu yang sangat selesa untuk saya tidur.

Saya juga mula menabung duit syiling emas 50 sen dan 20 sen. Saya juga menabung sedikit demi sedikit duit simpanan yang mana saya gunakan setiap bulan Desember untuk membeli barang keperluan saya semasa jualan murah. Saya juga belajar beli sarapan dan beri pada pada pekerja 'housekeeping' di pejabat saya.

Apa yang saya lakukan adalah proses "pembelajaran" untuk diri saya sendiri. Ia tidaklah semudah yang disangka. Adakalanya saya masih juga melakukan kesilapan. Namun saya telah menanam benih positif di dalam pemikiran saya dan sentiasa berusaha untuk berbuat kebaikan. Selain itu saya belajar bersyukur dengan apa yang saya ada dan menilai semula perbuatan dan tingkah laku saya. Saya tahu, saya tidak mampu untuk menjadi sempurna. Apa yang penting saya akan sentisa berusaha untuk lakukan yang terbaik.

Di sini saya ingin kongsikan beberapa tip untuk melatih diri menjadi lebih tenang dan positif. Perlu diingat latih diri ini perlu dilakukan dengan berterusan. Jangan berputus asa untuk jadi lebih baik.

Tip 1. Untuk sentiasa berfikiran positif dan megekalkan momentum positif pada setiap masa bukanlah suatu perkara yang mudah. Saya memerlukan medium atau sesuatu yang boleh membantu saya untuk kekal positif setiap masa. Saya berfikir-fikir apakah ada alat untuk mengekalkan momentum positif saya setiap hari? Maka saya mencari-cari sesuatu yang dapat membantu saya dan pastinya "alat" itu adalah Mandian Aromatherapi 7 Aura Bunga. Pada mulanya saya hanya suka dengan bauannya yang harum, lembut dan menenangkan. Setiap hari saya akan mandi dengan mandian 7 Aura Bunga. Saya juga akan niatkan perkara yang baik-baik semasa menjirus air mandian ke tubuh saya. Alhamdulillah saya rasa lebih tenang dan keadaan yang tenang ini telah membantu saya untuk berfikir dengan lebih rasional lagi.

Tip 2. Seperti mana yang saya kongsikan pada tip pertama, saya tidak mungkin jadi sempurna. Ada juga masa di mana saya sering membuat kesilapan. Adakalanya saya sendiri tidak mampu menahan kesabaran diri saya. Banyak kali juga saya gagal dalam meneruskan niat saya untuk kekal tenang dan positif setiap masa. Perlu di ingat, bahawa kehidupan di dunia ini juga satu ujian untuk kita. Apa yang penting, maafkan diri kita sendiri dan teruskan azam untuk berbuat baik. Yang penting jangan putus asa. Sebelum tidur, saya akan merenung kembali dan mula muhasabah tentang diri saya. Kadangkala, saya sendiri berasa sedih dengan kesilapan saya sendiri.Namun, saya akan niatkan dan tanamkan dalam diri saya untuk terus berusaha memperbaiki kelemahan saya selama ini. Maafkan diri sendiri dan orang lain juga, itu lebih penting.

Tip 3. Ini adalah tip yang paling penting. Jangan lupa berdoa kepada Allah setiap hari, setiap masa. Apabila kita selalu ingat dan sentiasa berdoa kepada Allah, kita akan sentiasa berusaha untuk berbuat kebaikan. Dengan mengingati Allah, hati kita juga semakin tenang. Perbanyakkan aktiviti yang boleh mendekatkan diri kita kepada Allah seperti membaca Al-Quran, bersedekah dan sentiasa bersyukur. Insya Allah, lama-kelamaan hati kita akan lebih tenang dan positif.

Gambar dari Google

Cukuplah 3 tip ini dahulu saya kongsikan. Semoga ia menjadi panduan dan pencetus semangat kita semua untuk sentiasa memperbaiki diri kita dan lakukan yang terbaik. Sesungguhnya, wang dan kekayaan yang banyak, belum tentu menjamin hati untuk sentiasa tenang dan positif. Jangan tertipu dengan ketenangan sementara, ia tidak akan berkekalan. Saya sentiasa mendoakan agar kita semua sentiasa berada dalam lindungan dan rahmat Allah SWT. Amin.


Monday 18 January 2016

SRI SARI HERBS MENGUBAH HIDUPKU

Assalamualaikum semua.

Terima kasih kerana masih sudi mengikuti perkembangan dan cerita-cerita saya di blog ini.

Pada entri kali ini saya suka sangat nak berkongsi kisah bagaimana saya terlibat dalam bidang spa dan pengalaman saya bersama Sri Sari Herbs. Ia bermula semasa saya berpantang anak ketiga. Begini kisahnya.....



Semasa mengandungkan anak pertama dan kedua dahulu, saya tidaklah begitu serius mengambil berat tentang diri saya terutamanya dari segi berpantang dan menjaga kecantikan. Antara faktornya adalah kerana walaupun saya bekerja, saya memang tidak berkemampuan untuk beli sebarang produk kecantikan. Sehinggakan nak beli sabun mandi pun saya akan beli yang paling murah sekali. Berpantang pun saya hanya tahu apa yang saya tahu sahaja, tak pernah nak ambil tahu lebih-lebih tentang penjagaan berpantang yang betul. Beli produk berpantang pun ikut apa yang orang beli.

Walaupun kemudahan internet dah lama berkembang, saya tak pernah google atau mencari maklumat tambahan. Facebook pun setahun ni sahaja baru ada akaun, tu pun minta bantuan anak sulong saya untuk buat akaun Facebook. Kehidupan saya begitu sibuk dengan kerja sahaja. Walaupun saya ada berniaga secara kecil-kecilan, semuanya tidak bertahan dan saya pun tak tahu bagaimana nak mengembangkan perniagaan saya itu.

Tapi semasa mengandung anak ketiga, barulah saya ada telefon yang canggih sikit. Itupun suami belikan untuk hadiah hari lahir. Masa tu lahir satu kesedaran dalam diri saya. Saya mulai sedar yang selama ini saya memeras tenaga saya tanpa menghargai sedikit pun diri saya sendiri yang sentiasa bekerja keras. Saya tidak ambil sedikit pun dari gaji saya untuk diri saya. Saya juga mula berfikir yang saya tidak menghargai diri saya sendiri. Saya menjadi terlalu letih dan ia sering berakhir dengan tidur. Sejak dari itu, saya mula nekad untuk tidak mengabaikan diri saya. Saya mula belajar untuk menghargai diri saya sendiri. Maka saya mula mencari pelbagai maklumat tentang herba, penjagaan kecantikan semasa berpantang, produk semulajadi dan juga mencari-cari produk yang berunsurkan spa.

Banyak juga yang saya belajar. Kebanyakannya, saya baca dari blog dan juga dari majalah-majalah yang saya beli. Sehinggalah pada suatu hari saya menemui blog Spa Mawar Putih. Di sini lah saya mengenali produk Sri Sari Herbs yang paling best sekali iaitu 7 Aura Bunga. Saya gagahkan juga mengajak suami untuk membeli 7 Aura Bunga di Spa Mawar Putih walaupun waktu tu baru habis berpantang.


Inilah produk yang membuatkan saya jatuh cinta pada Sri Sari Herbs. Walaupun terdapat pelbagai mandian bunga dan aromaterapi, saya dapati 7 Aura Bunga benar-benar exotic. Baunya yang menenangkan, menjadikan saya kurang stress berbanding dulu. Maka saya semakin suka dan mula berjinak-jinak untuk mengenali Sri Sari Herbs dengan lebih dekat lagi. Saya mula mendaftarkan diri menghadiri kelas-kelas spa anjuran Sri Sari Herbs. Tanpa berfikir panjang saya terus mendaftar untuk menjadi agen. Niat saya hanyalah untuk kegunaan sendiri sahaja. Saya mencuba dan menggunakan hampir kesemua produk Sri Sari Herbs.

Apa yang peliknya, saya tidak menjual produk ini pada mulanya. Namun teguran-demi teguran bertanyakan tentang perubahan diri saya menyebabkan saya mula berkongsi cerita. Bermula dari seorang pelanggan yang merupakan seorang kenalan, perniagaan saya makin mendapat sambutan ramai rakan-rakan sekerja. Sehinggakan ada diantara mereka ingin menjadi agen dropship saya pula.

Begitulah kisah saya dan Sri Sari Herbs. Kenangan manis yang tidak mungkin saya lupakan.

Jika ada kawan-kawan yang nak tahu tentang produk Sri Sari Herbs atau peluang untuk mula perniagaan tanpa modal boleh hubungi saya di talian 019-3535900.

Jumpa lagi.


Sunday 17 January 2016

PERCUTIAN KELUARGA 2015

Tahun 2015 sudah melabuhkan tirainya. Kami sekeluarga sempat juga bercuti bersama sebelum 2015 berakhir. Macam-macam pahit manis bercuti kali ini. Bermula dari 18 Desember 2015 sehingga 28 Desember 2015, lebih kurang 11 hari aku bercuti dari kesibukan urusan pejabat. Memang terasa seronok sekali bila dapat cuti panjang dan luangkan masa bersama keluarga.

Percutian kami bermula di Pantai Teluk Cempedak. Kami sekeluarga bertolak lebih kurang pada pukul 11 malam. perjalanan percutian kali ini kami releks-releks sahaja. Bila suami terasa letih memandu, kami akan berhenti rehat atau tidur di perhentian rehat. Sampai sahaja di Teluk Cempedak, suasana memang segar sekali. Angin laut bertiup agak kuat. Di sini aku biarkan sahaja anak-anak main pasir pantai. Aku pun siap join sekali. Ambil gambar dan jalan-jalan sekitar pantai.



Selepas sarapan pagi di Restoran Bay Route, kami teruskan perjalanan ke Cherating. Sepanjang perjalanan, kami melihat jalan-jalan raya dipenuhi habuk dan debu-debu merah. Menurut kata suami, itu adalah kesan dari pencemaran bauksit. Lori-lori bauksit pula begitu laju memecut di jalan raya. Sayang sungguh, pemandangan yang cantik, sudah bertukar menjadi kemerah-merahan. Kami tiba di hotel Legend, Cherating. Sebenarnya ini bukan kali pertama kami ke sini. Kualiti hotel ini semakin lama-semakin menurun berbanding pertama kali sampai ke sini. Namun apa yang menarik, kali ini kami memaksimakan keseronokan berada di sini. Aku dan Hanani benar-benar 'enjoy' berbasikal di kawasan hotel, sewa basikal pun tidak terlalu mahal. Dalam 10 ringgit untuk 2 basikal selama sejam.

2 Hari di Cherating, kami terus ke Kertih dan bermalam semalam di rumah sepupu suami. Keesokan harinya kami terus ke Pantai Batu Burok dan bermalam semalam di Resort Intan. Resort ni sangat selesa. Kami pilih bilik dengan 3 katil. Bilik agak luas. Yang penting tandasnya sangat bersih. Resort ni terletak berhadapan dengan kawasan pantai. Aku memang enjoy dengan bunyi ombak dan tiupan angin yang agak kuat.


Keesokan harinya, kami teruskan lagi perjalanan ke Kota Baru, Kelantan. Suami tak pernah ke sini sebelum ni. Sampai sahaja Kota Baru, kami terus ke tempat penginapan Rayyan Guest House, betul-betul di tengah-tengah pekan KB. Tempat ni tempat baru, konsep servis apartment. Kami puas hati sangat dengan tempat ni sampaikan kami buat keputusan untuk tinggal 2 malam di KB.

Kali ni, suami betul-betul nak jalan-jalan pusing Kelantan. Kami ke Pantai Cahaya Bulan, cari serunding di Kampung Laut, jalan-jalan Pengkalan Kubor dan 'shopping' sakan di Rantau Panjang. Kalau bab makan, lagi lah apa sahaja yang orang lain 'suggest' di blog mereka, hampir kesemuanya kami cuba.

Habis boong di Rantau Panjang kami teruskan perjalanan balik ke Kampung di Taiping, Perak. Walau ke mana pu kami berjalan, rumah mak tempat yang paling best sekali. Cuti 10 hari kali ni, memang betul-betul berbaloi. Walaupun terpaksa melayan kerenah anak-anak yang kadang-kala menyebabkan kami kurang sabar, tapi kami betul-betul puas hati dengan percutian kali ni.

Apa pun bercuti bersama keluarga memang paling best.

7 LANGKAH MUDAH BERSPA DI RUMAH

Berspa di rumah memang lebih mudah. Tak perlu keluar dan susah-susah nak cari parking. Boleh ambil sebanyak mana masa yang kita perlukan untuk rehat dan rawat semula tubuh dan minda yang keletihan. Di sini, saya suka sangat nak berkongsi 7 langkah mudah untuk berspa di rumah. Apa yang penting kita perlu luangkan sedikit masa untuk belai diri sendiri. Untuk yang sibuk Bekerja, mungkin boleh ambil cuti setengah hari dan lakukan spa di rumah sahaja. Lebih jimat wang dan masa.

Langkah 1
Nyalakan lilin aromaterapi dan malapkan lampu untuk mendapatkan suasana sejuk dan tenang.

Langkah 2
Pasangkan alunan muzik spa yang menenangkan. Boleh pilih pelbagai muzik spa di you tube.

Langkah 3
Sediakan tuala yang tebal dan gebu, rasakanseolah-olah anda dibelai manja.

Langkah 4
Pilih aktiviti spa yang mudah seperti rendaman kaki atau mandian aromaterapi seperti Mandian 7 Aura Bunga. Tidak perlu lakukan aktiviti spa yang lama jika kita kesuntukan masa.

Langkah 5
Sapukan VCO Lavender pada seluruh tubuh atau mana-mana bahagian tubuh untuk rehat dan relax. Nikmati bauan lavender yang nyaman dan merehatkan badan.

Langkah 6
Baring dan tutup mata sambil menikmati suasana spa yang damai dan alunan muzik yang menenangkan fikiran.

Langkah 7
Minum teh panas atau apa-apa minuman kegemaran untuk menikmati rasa rehat yang maksimum.

Lihat, betapa mudah dan seronoknya berspa di rumah. Saya pasti tubuh badan kita akan kembali segar dan cergas untuk menghadapi cabaran dan tugasan seterusnya.

Selamat mencuba, jumpa lagi di entri akan datang.

Sunday 10 January 2016

SERONOKNYA SPA DI RUMAH



Assamualaikum.

Pada entri kali ini saya suka nak berkongsi dengan para pembaca mengenai betapa seronoknya berspa di rumah. Kebanyakan wanita sememangnya suka memanjakan diri. Ada yang suka membelai diri di spa dan tidak kurang juga yang suka berspa di rumah.

Kehidupan yang semakin mencabar pada masa kini menyebabkan wanita semakin sibuk dengan pelbagai tanggungjawab dan tugas seharian. Adakalanya keadaan ini menyebabkan wanita sering mengabaikan penjagaan diri dan kesihatan. Saya sendiri pernah mengahadapi situasi ini apabila terlalu sibuk untuk meningkatkan taraf kehidupan. Kesibukan ini boleh menyebabkan wanita semakin tertekan dan sering keletihan.

Walaubagaimanapun, wanita yang mempunyai kesedaran diri semakin pandai membahagikan masa dan tahu menyusun jadual harian supaya aktiviti penjagaan diri dapat dilakukan sebaiknya. Bagi wanita yang mempunyai masa dan bajet yang mencukupi bolehlah meluangkan masa untuk mengunjungi spa dan pusat-pusat kecantikan. Namun bagi wanita yang kurang mempunyai masa bolehlah berspa di rumah.

Sebenarnya, berspa di rumah sangatlah menyeronokkan. Ia bukan sahaja memulihkan tubuh badan yang keletihan, tetapi ia juga membantu untuk melegakan tekanan emosi dan meningkatkan rasa keyakinan diri. Biasanya aktiviti berspa boleh dilakukan pada bila-bila masa atau pun pada hujung minggu. Untuk aktiviti spa hujung minggu, biasanya saya akan membuat jadual aktiviti spa yang lebih mudah. Contohnya, saya akan berspa di rumah setiap hari sabtu. Pada sabtu minggu pertama, saya akan belulur dan mandi bunga. Pada sabtu minggu kedua pula, saya akan buat rendaman kaki. Pada sabtu minggu ketiga saya akan buat spa rambut. Pada sabtu minggu keempat pula saya akan buat rawatan wajah.

Nah, jadual begini akan menjadikan aktiviti berspa di rumah menjadi lebih teratur dan boleh diubahsuai mengikut kesesuaian. Seronokan berspa dirumah??

Baiklah, saya berhenti di sini dulu. Saya akan berkongsi apakah aktiviti spa yang boleh dilakukan dalam masa 15 hingga 20 minit sahaja. Jumpa lagi ye di entri akan datang.

*Gambar dari google